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12:32
Papa Leone XIV: "Libertà di stampa spesso violata"
(Adnkronos) - "Oggi si celebra la Giornata mondiale della libertà di stampa, patrocinata dall'Unesco. Purtroppo questo diritto è spesso violato in modo a volte flagrante, a volte nascosto. Ricordiamo i numerosi giornalisti e reporter vittime delle guerre e della violenza". Così Papa Leone XIV al termine del Regina Cæli in piazza San Pietro.
Categoria: cronaca
11:29
Caro carburanti, prezzi di benzina e diesel oggi: verde sfiora 1,9 euro al litro
(Adnkronos) - In base agli ultimi dati rilevati dall’Osservatorio sui prezzi dei carburanti del Mimit, oggi domenica 3 maggio 2026 il costo in modalità 'self service' lungo la rete stradale nazionale è pari a 1,890 euro/l per la benzina e 2,047 euro/l per il gasolio. Sulla rete autostradale, invece, il prezzo medio self è di 1,956 euro/l per la benzina e 2,117 euro/l per il gasolio. Lo comunica il ministero delle Imprese e del Made in Italy.
"Una stangata per chi rientra dal Ponte del 1 maggio. Grazie alla pessima idea del governo di ridurre il taglio delle accise sulla benzina addirittura di 15 cent, ossia 18,3 cent considerando anche l'Iva, oggi la benzina self, nel primo giorno di effettiva prima applicazione del decreto legge, è aumentata rispetto a ieri di 9,8 cent al litro in autostrada, pari a 4 euro e 90 cent per un pieno di 50 litri. E siamo solo all'inizio, visto che, essendo domenica, molti distributori self service, se non vendono anche il servito, non hanno ancora modificato il prezzo. Insomma, domani andrà ancora peggio". Lo denuncia , in una nota, Massimiliano Dona, presidente dell'Unione nazionale Consumatori.
"Più contenuto il rialzo nella media stradale dove se, a differenza del ministero, si conteggia per il calcolo della media anche Bolzano e Trento, rincara di 7,6 cent, pari a 3 euro e 80 cent. A livello assoluto la benzina arriva a costare 1.956 euro in autostrada e, conteggiando anche Bolzano e Trento, 1,893 nella rete stradale, un livello superiore alla media dell'anno nero, il 2023, quando arrivò a 1,865 euro", prosegue Dona che conclude: "Se a questo si aggiunge che, invece di prendere i soldi a chi sta facendo extraprofitti milionari grazie a questa guerra, hanno pensato bene di fregarsi i soldi della multe Antitrust, quindi con una una sorta di partita di giro, visto che quelle sanzioni dovrebbero essere restituite ai consumatori che hanno pagato di più a causa di pratiche commerciali scorrette, ecco che la frittata è fatta".
Categoria: economia
11:08
Donnarumma si sposa: "Ho firmato un contratto a tempo indeterminato"
(Adnkronos) - Gianluigi Donnarumma si è sposato con Alessia Elefante. Il portiere del Manchester City e della Nazionale ha dato l'annuncio sui social, con un post ironico e una foto delle nozze celebrate: "Long-term contract signed", "Ho firmato un contratto a tempo indeterminato". Il calciatore e Alessia, che nella vita fa l'interior designer, condividono le origini (entrambi sono di Castellammare di Stabia) e stanno insieme da 10 anni.
Erano fidanzati dal 2016, anno in cui il portiere fece il suo esordio (a soli 16 anni) con la maglia del Milan, lanciato da Sinisa Mihajlovic in una partita di campionato contro il Sassuolo.
Categoria: sport
10:50
Inchiesta arbitri, intercettazione Rocchi-Gervasoni: "Loro non vogliono quell'arbitro"
(Adnkronos) - "Loro non lo vogliono più vedere". Nell'inchiesta sugli arbitri spunta un'intercettazione in cui il designatore Gianluca Rocchi farebbe riferimento ad un arbitro sgradito. Chi sarebbe il direttore di gara? Chi avrebbe espresso la richiesta di non vederlo più in campo? L'inchiesta del pm Maurizio Ascione mira a fare chiarezza sul nuovo caso del calcio italiano. Ecco il punto della situazione sull'inchiesta condotta dal pm Maurizio Ascione e le novità fino a oggi, domenica 3 maggio.
Il designatore di Serie A e B Rocchi è indagato dalla Procura di Milano per concorso in frode sportiva (per alcuni episodi della stagione 2024/25) e gli è stato notificato un avviso di garanzia. Cos'è successo? L'accusa è di aver fatto pressioni su alcuni arbitri e aver scelto direttori di gara "graditi all'Inter". Ma cosa vuol dire? I fatti al centro dell'indagine si rifanno alla passata stagione: al centro ci sono alcune partite di Serie A (Udinese-Parma e Bologna-Inter), la semifinale di Coppa Italia di ritorno Inter-Milan e Salernitana-Modena di Serie B. Gli investigatori vogliono vederci chiaro anche su Inter-Verona del 2023-24: in particolare per l'episodio della gomitata di Bastoni a Duda.
I riflettori si sono accesi anche su uno degli episodi più contestati dello scorso campionato: il mancato rigore concesso all'Inter nella sfida contro la Roma, nonostante un'evidente trattenuta di Ndicka su Bisseck. (LEGGI L'ARTICOLO COMPLETO)
Sono cinque gli indagati certi e altri che sarebbero già inseriti negli atti di un'inchiesta che si sta allargando pian piano a tutto il mondo arbitrale: oltre al designatore Rocchi e al supervisore Var Andrea Gervasoni (entrambi autosospesi dai rispettivi ruoli), l'assistente Daniele Paterna e altri due assistenti alla sala Var, Rodolfo Di Vuolo e Luigi Nasca. Il sospetto è che altri assistenti al Var siano indagati, ma al momento resta un mistero l'identità, così come resta il giallo sulle persone "in concorso" che avrebbero, secondo i capi d'imputazione, contribuito ad alcune designazioni arbitrali 'pilotate' di fischietti che sarebbero stati graditi all'Inter.
Come riportato dal Corriere della Sera, c'è un'intercettazione - risalente al 2 aprile 2025, giorno della semifinale di andata di Coppa Italia tra Inter e Milan - tra Rocchi e l'allora supervisore Var Gervasoni (entrambi si sono autosospesi dai rispettivi incarichi). Secondo la ricostruzione, sarebbe proprio Gervasoni la persona del mondo arbitrale con cui Rocchi avrebbe discursso dei direttori di gara "graditi" all'Inter per il finale della passata stagione.
Secondo il Corriere, la frase balzata alle attenzioni - più di altre - è quella in cui Rocchi, riferendosi a Daniele Doveri (arbitro "non gradito" ai nerazzurri) direbbe a Gervasoni: "Loro non lo vogliono più vedere". Da qui l'ipotetica richiesta di scegliere Doveri per la semifinale di ritorno di Coppa Italia del 23 aprile 2025, per non averlo in un'eventuale finale di Coppa Italia e nelle ultime giornate della Serie A 2024-25.
Il "loro" dell'intercettazione non ha consentito però alla procura di identificare con sufficiente attendibilità il riferimento interista: si può però intuire che dal ruolo - da 6 anni club referee manager dell'Inter, cioè dirigente addetto a interloquire con il referente della Commissione arbitri nazionale per i rapporti ufficiali con le società - al nome venuto fuori nella telefonata tra Rocchi e Gervasoni (Giorgio), gli inquirenti possano prendere in considerazione, come ragionamento, che si tratti di Giorgio Schenone. Al momento, però, non c'è una prova certa che il soggetto in questione sia Giorgio Schenone.
In questa situazione, qual è la posizione dell'Inter? Il club nerazzurro e i suoi dirigenti non sono indagati.
Categoria: sport
10:18
Verissimo 'Le Storie', anticipazioni di oggi 3 maggio: gli ospiti e le interviste
(Adnkronos) - Verissimo torna oggi, domenica 3 maggio, con le 'storie' alle ore 16.30 su Canale 5. Nel programma condotto da Silvia Toffanin verranno proposte, oltre a contenuti inediti, alcune tra le interviste più emozionanti realizzate in questa stagione.
Tutta al femminile la puntata domenicale, con le storie e i ritratti di: Romina Power, Katia Ricciarelli, Iva Zanicchi, Serena Brancale, Rossella Brescia e Samira Lui.
Categoria: spettacoli
10:12
Serie A, oggi Sassuolo-Milan: orario, probabili formazioni e dove vederla
(Adnkronos) - Il Milan torna in campo in Serie A. Oggi, domenica 3 maggio, la squadra di Allegri è di scena a Reggio Emilia contro il Sassuolo (partita visibile in diretta tv e streaming) in una delle sfide della 35esima giornata di campionato e va a caccia dei 3 punti per blindare la qualificazione alla prossima edizione della Champions League. Dall'altra parte, la squadra di Grosso è già sicura della salvezza con i 46 punti conquistati fin qui, che la piazzano all'undicesimo posto. Ecco orario, probabili formazioni e dove vederla in tv e streaming.
Ecco le probabili formazioni di Sassuolo-Milan, in campo oggi alle 15:
SASSUOLO (4-3-3) Turati; Walukiewicz, Idzes, Muharemovic, Garcia; Thorstvedt, Matic, Koné; Berardi, Pinamonti, Laurienté. All. Grosso
MILAN (3-5-2) Maignan; Tomori, Gabbia, Pavlovic; Saelemaekers, Fofana, Ricci, Rabiot, Estupinan; Pulisic, Leao. All. Allegri
La partita di Serie A tra Sassuolo e Milan sarà visibile in diretta tv e in streaming in esclusiva su Dazn.
Categoria: sport
09:55
Caso Garlasco, 'Andreas' e l'ossessione per una ragazza: i post su un forum di seduzione attribuiti a Sempio
(Adnkronos) - L’età, l’auto che (da sempre) guida, i nomi degli zii e quel nickname. Sono gli elementi che lascerebberoo pensare che dietro agli oltre 3mila post pubblicati da un certo 'Andreas' sul forum 'Italian Seduction' tra il 2009 e il 2016 ci possa essere Andrea Sempio, indagato per il delitto di Chiara Poggi a Garlasco. Post riportarti da alcuni dei principali quotidiani tra cui Il Corriere, Repubblica, il Giornale.
Commenti choc sulla definizione di strupro e sull'ossessione per una ragazza. E almeno uno di questi post sarebbe stato confermato dal suo avvocato Angela Taccia. "L’unica volta in cui mi sono innamorato (da cui poi è nata una one-itis di quasi 2 anni ) è capitato in un momento oscuro della mia vita. Tra i 18 e i 20 — scriveva —. Da quando ne sono uscito, ho avuto alcuni momenti di forte passione per alcune donne (2 in particolare) ma, nessuna ha mai avuto quell’impatto dirompente nella mia vita, come lo ha avuto la mia ex one-itis ".
L'avvocata di Sempio, Angela Taccia, ha però spiegato a Quarto Grado che non si deve accostare quella frase a Chiara Poggi. ''Ero nella compagnia. Mi ricordo benissimo della ragazza di cui si era invaghito, era più piccola di noi. Non c’entra nulla con Chiara Poggi". Anche il termine "one-itis", ha aggiunto, non andrebbe letto solo come ossessione, ma come una forma intensa e immatura di innamoramento. "Vedremo se chiamarla a testimoniare''.
Nei post al vaglio degli inquirenti si parla anche di violenza sulle donne. Il Giornale riporta che sono 11 le frasi in cui si affronta il tema dello stupro: "Razionalmente può esser un orrore", scrive Andreas il primo settembre 2014, "ma, dal punto di vista di biologia, evoluzione e riproduzione, lo stupro è la dimostrazione pratica della forza del maschio e la "prova" che trasmetterà ai propri discendenti qualità di forza e aggressività, utilissime a sopravvivere in natura. Discendenti forti e aggressivi in grado di prendersi ciò che vogliono e spandere i propri geni nel mondo... il sogno di ogni mamma", conclude con una emoticon sorridente.
E ancora il 4 ottobre: "Una cosa che ho notato è: lo stupro in età adulta tende a traumatizzare e a far chiudere la donna - quindi una donna di 35 anni aperta alla vita, può ritrovarsi impaurita, ansiosa, chiusa a riccio ed aver problemi con l'altro sesso finché campa. Lo stupro in tenera età tende a settare una barra, un "imprinting" dell'amore", sostiene Andreas. "Le ragazze con cui sono stato che hanno subito abusi da piccole", prosegue, "si "accendevano" quando il sesso diventava violento. Coi loro morosi, ovviamente beccati tra i tipi più maneschi (che non sono mai i tipi grossi incazzosi ma, quelli perfettini e insicuri), quando il rapporto iniziava a spegnersi, bastavano un paio di lividi a riaccenderlo.Intendo proprio veder la ragazza prima e dopo, con gli occhietti (pesti) a cuoricino e il modo di fare di una 12enne innamorata di Brian dei Backstreet Boys. E spesso erano loro stesse a dirottare il rapporto verso la violenza. Un po' come se la tua morosa iniziasse a stressarti per la pancetta e tu dicessi "A sì? Stronxa! Da domani mi spacco d'addominali e vedi che fisico!" Stessa cosa. Il suo modello di uomo è violento e manesco, scelgo un tipo represso che può esplodere e lo porto a tirar fuori la violenza. Se vuoi far un test, dai di matto per qualche minuto, su un argomento che non la riguardi. Col barista. Con uno che ti taglia la strada. Solo verbalmente e col bl di chi potrebbe partir a menar le mani. Se noti la scintilla.... ps: in quanto istruttore di autodifesa, ho lavorato con parecchie donne che hanno subito abusi, quello che ho scritto sono MIE impressioni dettate dalle MIE esperienze".
Andreas, come riporta Repubblica, avrebbe espresso anche opinioni su Elliot Rodger, lo stragista che uccise sei persone a Isla Vista nel 2014: ''Mi ritrovo nel ragazzino, solo che io non avevo armi ed ero troppo impegnato a drogarmi e tagliuzzarmi qua e là per progettare una strage''. E ancora parlando di una donna che si è tolta la vita per un suo video porno diffuso disse: ''Non condivido l'idea "povera vittima". Sei stata ingenua? Queste cose si pagano''.
Categoria: cronaca
09:28
Che tempo che fa, oggi domenica 3 maggio: gli ospiti e le anticipazioni
(Adnkronos) - Che tempo che fa torna oggi, domenica 3 maggio, alle 19.30 in diretta sul Nove e in streaming su discovery+ con Fabio Fazio, Luciana Littizzetto e Filippa Lagerbäck.
Tra gli ospiti della puntata, in esclusiva il Premio Oscar Pedro Almodóvar, in occasione dell’uscita nelle sale del suo nuovo film 'Amarga Navidad', in concorso al prossimo Festival di Cannes e al cinema dal 21 maggio. Nei suoi oltre 40 anni di straordinaria carriera, il pluripremiato regista ha ottenuto numerosi riconoscimenti, tra cui due Premi Oscar (nel 2000 per il Miglior film straniero con 'Tutto su mia madre' e nel 2003 per la Miglior sceneggiatura con 'Parla con lei'), sei Goya, due David di Donatello, sei Nastri d’Argento, quattro premi al Festival di Cannes, cinque Bafta e due Leoni d’Oro (di cui uno alla carriera).
Spazio ad Alberto Angela, protagonista della nuova stagione di 'Ulisse - Il piacere della scoperta', che nel 2026 festeggia i 25 anni di programmazione. Luca Parmitano, a pochi giorni dalla conclusione della Missione Artemis, che ha visto quattro astronauti orbitare attorno alla Luna raggiungendo la massima distanza mai registrata tra gli esseri umani e la Terra, 406.771 chilometri, segnando l’inizio di una nuova fase dell’esplorazione umana della Luna. Emmanuel Carrère, vincitore del Prix Médicis e del Premio Grand Continent per il libro 'Kolchoz', in uscita in Italia il prossimo 5 maggio, un omaggio a sua madre, Hélène Carrère d’Encausse, scomparsa nel 2023, la più influente storica francese dell’Unione Sovietica e della Russia, segretaria perpetua dell’Académie française.
Walter Veltroni, autore del romanzo 'Il bar di Cinecittà', che restituisce la magia, le contraddizioni e l’umanità di Cinecittà, che nel 2027 festeggerà i 90 anni dalla sua inaugurazione. Enrico Brignano, protagonista su Nove con 'Quando c’è Brignano...', ciclo di sei puntate in onda ogni mercoledì in prima serata dedicato ai suoi migliori spettacoli teatrali, e presto nuovamente in tour sui palchi di tutta Italia con lo spettacolo di grandissimo successo 'Bello di mamma'.
E ancora: Antonio Scurati; il direttore de Il Post Francesco Costa; l’editorialista de la Repubblica Massimo Giannini; Cecilia Sala; Roberto Burioni, Professore Ordinario di Microbiologia e Virologia all’Università Vita-Salute San Raffaele. A chiudere la puntata l’appuntamento con 'Che tempo che fa – il Tavolo' con: Luca Parmitano; Diego Abatantuono; Iva Zanicchi; Nino Frassica; Cristiano Malgioglio; Alessia Marcuzzi; Lello Arena; Orietta Berti; Paolo Rossi; Ubaldo Pantani; Mara Maionchi; Gigi Marzullo; Francesco Paolantoni; la Signora Coriandoli; Giucas Casella.
Categoria: spettacoli
09:26
Rubio atteso a Roma, una missione che punta al "disgelo"
(Adnkronos) - Il segretario di Stato americano Marco Rubio sarà a Roma giovedì 7 e venerdì 8 maggio per una serie di incontri istituzionali tra Santa Sede ed esecutivo italiano, in una missione che punta al "disgelo" nelle relazioni bilaterali tra Stati Uniti, Vaticano e Italia. Lo rende il Corriere della Sera, secondo cui l’agenda prevede un primo colloquio con il segretario di Stato vaticano Pietro Parolin e, successivamente, incontri con il ministro degli Esteri Antonio Tajani e il ministro della Difesa Guido Crosetto. Non è escluso anche un faccia a faccia con la presidente del Consiglio Giorgia Meloni.
La visita - la terza di Rubio in Italia - arriva in una fase di rapporti tesi tra Washington e Roma, aggravati da recenti dichiarazioni di Donald Trump, che lamenta un mancato contributo italiano all'operazione militare in Iran.
Categoria: internazionale/esteri
09:22
Ucraina, raid Russia su Kherson e a Odessa: almeno 3 morti
(Adnkronos) - Nuovi raid della Russia sull'Ucraina. In un attacco con drone, che ha colpito "un veicolo aziendale" nella città di Kherson nel sud del Paese, una "persona non identificata ha riportato ferite mortali". Lo ha reso noto il capo dell’amministrazione militare di Kherson, Iaroslav Chanko. In seguito all'attacco, avvenuto nelle prime ore del mattino, quattro persone sono state ricoverate in ospedale. Secondo un’analisi dell’Afp, ad aprile Mosca ha lanciato un numero record di 6.583 droni a lungo raggio contro il territorio ucraino, intensificando i bombardamenti.
Il capo dell'Amministrazione militare regionale di Odessa ha riferito che le ostilità proseguono con attacchi diretti a infrastrutture civili e portuali nel territorio. Due i morti e cinque le persone rimaste ferite. Droni hanno colpito tre edifici residenziali. Anche le infrastrutture e le attrezzature portuali sono state compromesse. Le squadre di soccorso hanno provveduto all'estinzione degli incendi.
Le forze di Kiev hanno riferito che nella notte la Russia ha lanciato 268 droni e un missile balistico. In risposta, l’Ucraina ha dichiarato di aver colpito almeno 334 droni su obiettivi in territorio russo, inclusi terminal petroliferi nella regione di Leningrado e due petroliere nel Mar Nero, mentre Mosca accusa Kiev di attacchi contro infrastrutture energetiche e militari. Il presidente ucraino Volodymyr Zelenskyy ha definito queste operazioni una "giusta ritorsione" ai bombardamenti russi sulle città ucraine.
Il conflitto prosegue senza progressi diplomatici: Mosca ha proposto un cessate il fuoco per il 9 maggio, giorno della vittoria sovietica sulla Germania nazista, proposta che Kiev ha dichiarato di stare esaminando.
In ogni caso la Giornata della vittoria sarà celebrato in scala ridotta quest'anno in Russia nel timore di attacchi di droni ucraini. Le tradizionali parate militari non saranno limitate solo a Mosca e San Pietroburgo, come è stato già annunciato, ma in diverse altre località del Paese. In alcuni casi, l'evento sarà addirittura cancellato.
Categoria: internazionale/esteri
08:56
Serie A, oggi Juve-Verona: orario, probabili formazioni e dove vederla
(Adnkronos) - La Juventus torna in campo in Serie A: oggi, domenica 3 maggio, i bianconeri ospitano il Verona allo Stadium in una delle sfide della 35esima giornata di campionato. Con un successo contro i gialloblù, già retrocessi, la squadra di Spalletti metterebbe una seria ipoteca sulla qualificazione alla prossima edizione della Champions League. Ecco orario, probabili formazioni e dove vedere la partita in tv e streaming.
Ecco le probabili formazioni di Juve-Verona, in campo alle 18:
JUVENTUS (3-4-2-1) Di Gregorio; Kalulu, Bremer, Kelly, McKennie, Thuram, Locatelli, Cambiaso; Conceicao, Yildiz; Boga. All. Spalletti
VERONA (3-5-2) Montipò; Edmundsson, Nelsson, Frese; Belghali, Akpa Akpro, Gagliardini, Bernede, Bradaric; Bowie, Suslov. All. Sammarco
La partita di Serie A Juve-Verona sarà visibile in diretta tv su Dazn, ma anche su Sky Sport ai canali Sky Sport Calcio (numero 202), Sky Sport 4k (213) e Sky Sport (251). Sfida disponibile anche in streaming su Sky Go, Now e sull'app di Dazn.
Categoria: sport
08:41
Inter, oggi lo scudetto? Cosa serve ai nerazzurri per la festa contro il Parma
(Adnkronos) - Il grande giorno è arrivato. Oggi, domenica 3 maggio, l'Inter può vincere lo scudetto 2026. Contro il Parma, a San Siro, per i nerazzurri potrebbe arrivare il 21esimo titolo della loro storia (che farà seguito a quello della seconda stella, conquistato due anni fa sotto la guida di Simone Inzaghi). La novità è che dopo lo 0-0 di ieri tra Como e Napoli, al Sinigaglia, la situazione per la squadra di Cristian Chivu si è fatta ancora più semplice.
Contro i gialloblù, già salvi con i 42 punti conquistati fin qui, la squadra di Chivu non dovrà per forza vincere: per l'aritmetica del titolo basta un punto. Un pareggio, per tornare a festeggiare il titolo di campioni d'Italia a San Siro. Al momento sono 9 i punti di vantaggio sulla squadra di Antonio Conte (79 a 70): con un pari diventerebbero 10, distanza 'incolmabile' a quel punto con le ultime 3 partite da giocare (9 punti a disposizione). Un punto metterebbe 'fuori gioco' anche il Milan, ora a 67 punti e impegnato nel pomeriggio contro il Sassuolo. Anche vincendo con i neroverdi, arrivando dunque a quota 70 in classifica, i rossoneri non potrebbero poi raggiungere la capolista negli ultimi 270 minuti della stagione. E così, 37 anni dopo quella partita vinta 2-1 contro il Napoli di Maradona il 28 maggio 1989, l'Inter può tornare a festeggiare il tricolore a San Siro.
Categoria: sport
08:31
Domenica In, oggi 3 maggio: gli ospiti di Mara Venier
(Adnkronos) - Domenica In torna oggi, domenica 3 maggio, alle 14.00 su Rai 1 con Mara Venier affiancata da Tommaso Cerno, Teo Mammucari ed Enzo Miccio. Spazio a musica, tv, cronaca nel nuovo appuntamento. Tra i protagonisti della nuova puntata, Al Bano con un'intervista intensa tra carriera e vita privata, impreziosita da alcune esibizioni dei suoi brani più celebri. Il cantante di Cellino San Marco accompagnato al pianoforte dal maestro Alterisio Paoletti.
In collegamento da Milano, interverrà Luciana Littizzetto, pronta a raccontare il suo primo romanzo 'Il tempo del la la la'.
Ancora spazio alla musica con Serena Brancale che, dopo il successo al Festival di Sanremo, proporrà una versione inedita e intima di 'Qui con me', in chiave acustica piano e voce. In studio anche Nicolò Filuppucci, vincitore della sezione 'Nuove Proposte', che presenterà il nuovo singolo 'Tutte le ragazze vogliono canzoni d’amore'.
Barbara De Rossi, Marcello Cirillo e Demo Morselli presenteranno, invece, lo spettacolo 'Tu vuo’ fa’ l’Americano', in scena dal prossimo 20 maggio al Teatro Olimpico di Roma.
Non mancherà l’approfondimento sull’attualità e la cronaca: Mara Venier e Tommaso Cerno commenteranno gli sviluppi del 'Caso Garlasco' insieme a Salvo Sottile, Virman Cusenza e all’avvocato Antonio De Renzis, in collegamento.
Enzo Miccio ripercorrerà i cambiamenti nel mondo della moda negli ultimi vent’anni, mentre Teo Mammucari condurrà il gioco telefonico 'La cassaforte di Domenica In'.
Categoria: spettacoli
08:29
Amici 2026, eliminati Gard e Riccardo: la puntata di sabato 2 maggio
(Adnkronos) - Doppia eliminazione ad Amici 2026 nel serale di ieri, sabato 2 maggio. A lasciare il programma condotto da Maria De Filippi sono stati Gard e Riccardo.
Al ballottaggio finale c'erano Lorenzo che si è eisbito con il brano 'Dimmelo tu', Riccardo che ha cantato 'Gira' e Gard che ha chiuso con 'Lacrime di fango'. I giurati hanno votato in segreto.
Gard (Gabriele), 18 anni, è un cantautore e abita a Genova. "Per me cantare è liberarsi, essere se stessi, provare, sbagliare. Tutto ti dà qualcosa per fare meglio, soprattutto sbagliare”, aveva detto entrando nel programma. Riccardo, 19 anni, cantautore anche lui, vive a Malnate (Varese). “Quando canto tiro fuori quello che provo, visto che non sono bravo a farlo a parole”, erano state le sue parole.
Categoria: spettacoli
08:14
Serie A, oggi Inter-Parma: orario, probabili formazioni e dove vederla
(Adnkronos) - L'Inter torna in campo in Serie A e oggi, domenica 3 maggio, affronta il Parma a San Siro (in una partita visibile in diretta tv e streaming). Per i nerazzurri può essere una serata di festa, visto che alla squadra di Chivu serve un successo per la certezza matematica dello scudetto contro i gialloblù, già salvi. Ecco orario, probabili formazioni e dove vedere la partita in tv e streaming.
Ecco le probabili formazioni di Inter-Parma, in campo alle 20:45:
INTER (3-5-2) Sommer; Bisseck, Akanji, Bastoni; Dumfries, Barella, Zielinski, Sucic, Dimarco; Thuram, Lautaro. All. Chivu
PARMA (3-5-2) Suzuki; Troilo, Circati, Ndiaye; Delprato, Bernabé, Keita, Nicolussi Caviglia, Valeri; Strefezza, Pellegrino. All. Cuesta
La partita tra Inter e Parma sarà visibile in diretta e in streaming in esclusiva su Dazn.
Categoria: sport
08:01
Dal sesso allo stress, così il respiro ci aiuta: i consigli del campione di apnea e gli esercizi
(Adnkronos) - "Naturale come respirare". Si dice spesso così per riferirsi a qualcosa che risulta semplice, intuitivo, familiare. Ma in realtà dietro questo gesto solo apparentemente banale c'è molto di più di un automatismo. Noi respiriamo tra i 10mila e i 20mila litri d'aria al giorno, eppure la maggior parte delle persone non sa come farlo correttamente. Parola di un esperto che di come gestire i polmoni se ne intende: Mike Maric, medico specialista in Ortognatodonzia, docente universitario, formatore olimpico ed ex primatista mondiale di apnea.
Dal sesso alle emozioni, dal controllo dello stress al sonno, il respiro può essere un alleato. Ma per sfruttarlo al meglio occorre conoscerne tutti i segreti e soprattutto allenarlo. Ecco perché Maric si rivolge a un pubblico "da 0 a 100 anni (e oltre)" con un manuale di 100 esercizi pratici per trasformare l'atto più naturale del mondo in un vero 'superpotere'. Nel suo 'Atlante illustrato del respiro', ultima fatica edita da Gribaudo, spiega come si può ritrovare calma, energia, concentrazione, proprio attraverso una corretta respirazione. Un 'ricettario' in cui propone anche aneddoti, giochi interattivi, tecniche di biohacking accessibili a chiunque, promette.
L'obiettivo è "trasmettere l'importanza del respiro nella gestione della nostra vita, soprattutto per quanto concerne la sfera mentale, la gestione delle emozioni", e far comprendere "quanto sia impattante la nostra capacità di essere forti quando le cose non vanno come vorremmo e, soprattutto, di saperci rialzare dopo una forte burrasca. Mai come in questo momento della mia vita credo che ritornare a respirare sia il suggerimento migliore per ritrovarsi, ripartire e cercare nelle proprie risorse il modo per costruire la propria forte presenza", racconta Maric, che nel suo curriculum sportivo vanta vari titoli oltre alla vittoria, da atleta della nazionale croata di apnea, del titolo di Campione mondiale 2004.
Fra i risultati all'attivo, due record nazionali in due diverse discipline dell'apnea stessa. In seguito alla morte di un amico, Maric interromperà la carriera agonistica per diventare allenatore di nuoto, nuoto pinnato e apnea. Poi negli anni si aggiungeranno diverse attività, da quella di formatore olimpico Coni nell'area di medicina e fisiologia dello sport alla ricerca sulle problematiche respiratorie e non solo. Oggi è anche docente di tecniche di respirazione per l'International Longevity Science Association e autore di pubblicazioni scientifiche nazionali e internazionali, oltre che di 8 libri. Nel suo ultimo manuale si ritrova, fra un capitolo e l'altro, anche una sorta di 'pronto soccorso' per genitori: la respirazione, illustra l'esperto, può infatti trasformarsi in un gioco per aiutare i bambini a gestire le emozioni. Attraverso l'immaginazione, i più piccoli possono imparare il "respiro del bradipo", dove si contrae il corpo per poi abbandonarsi dolcemente come un bradipo su un albero, ideale per prepararsi alla nanna. Oppure, per ritrovare l'energia, possono usare il "respiro del drago", immaginando di sputare fumo e fiamme con un'espirazione potente. Ma il libro risponde anche alle curiosità più strambe dei bambini (e non solo). Un esempio: lo sapevate che uno starnuto viaggia fino a 160 km/h?
L'atto di inspirare ed espirare può diventare pura matematica. Una matematica che fa bene alla mente. La si ritrova nel trucco che Maric condivide per hackerare lo stress. Si parte da un falso mito: noi, si evidenzia nel libro, siamo portati a credere che un cuore sano batta in modo perfetto, come un metronomo, ma in realtà un cuore in forma batte in maniera apparentemente disordinata. Questo parametro si chiama Hrv (Heart Rate Variability) ed è un importante indicatore del livello di stress psico-fisico. L'esperto insegna a 'domare' questo ritmo attraverso tecniche come la Box Breathing (o respirazione a 4 tempi), utilizzata anche in ambito tattico: 4 secondi di inspirazione, 4 di pausa, 4 di espirazione e 4 di pausa. Abbassando i respiri a circa 6 atti al minuto, si può gestire l'ansia, rallentare l'invecchiamento e persino abbassare la glicemia a digiuno, spiega.
C'è poi un capitolo inaspettato, intimo: il legame profondo tra come respiriamo e la nostra vita sessuale. Respirare con il naso stimola la produzione di ossido nitrico nelle cavità paranasali, approfondisce Maric. Questo gas non solo protegge il cuore, ma è un potente vasodilatatore, essenziale per lui sotto le lenzuola. Il consiglio d'oro? "Non interrompere il respiro durante l'orgasmo", mantenendo una respirazione lenta e continua per massimizzare il piacere. Il libro propone anche esercizi di coppia da fare sincronizzando i respiri per ritrovare una complicità perduta.
Un'intera sezione è invece dedicata alle vere e proprie emergenze emotive: paura, rabbia, tristezza, attacchi di panico o sensazione di perdere il controllo. Per i ragazzi dai 14 anni in su, il libro offre tecniche di "pronto intervento" psicofisico come l'esercizio delle 5 dita (percorrere il contorno della propria mano associando inspirazione ed espirazione) o la respirazione a Due tempi, per ritrovare istantaneamente la calma abbassando la frequenza cardiaca. Persino la longevità, tema oggi sempre più spesso sotto i riflettori, ha a che fare col respiro.
C'è un dato che molti ignorano, dice Maric: le funzioni respiratorie di una persona che ha superato i 60 anni sono mediamente inferiori a quelle di un bambino di 9. Questo accade perché, con l'avanzare dell'età, aumenta il 'volume residuo', cioè quel quantitativo di aria (circa 1,5 litri) che rimane intrappolato nei polmoni e non partecipa ai fondamentali scambi di ossigeno. Maric consiglia di ritagliarsi 10-15 minuti al giorno per combinare il respiro a movimenti mirati che potenzino la stabilità, la mobilità articolare e la flessibilità, essenziali per invecchiare in salute. Esercizi semplici, da eseguire anche seduti su una sedia o appoggiati a un bastone.
Fra le pagine del volume si ritrova anche una sfida interattiva che l'esperto lancia ai lettori: un 'apnea game', si può definire. Un gioco da tavola stampato su carta: fissando un obiettivo di profondità, si fa partire il cronometro e si scorre il dito sulla pagina immaginando di scendere sott'acqua, dove ogni secondo corrisponde a un metro, per poi risalire. Un modo per misurare i propri miglioramenti prima e dopo aver letto il libro. "Nel momento in cui diventi padrone del tuo respiro, diventi padrone della tua mente e della tua vita - assicura Maric - Crea dipendenza". Più si va avanti e "più si sente il bisogno di ripetere gli esercizi", chiosa l'esperto.
Categoria: cronaca
08:00
Iran, Trump: "Possibili nuovi attacchi". Sul piano di Teheran: "Non credo possa essere accettabile"
(Adnkronos) - Una ripresa del conflitto è possibile. Quanto al piano dell'Iran, "non credo possa essere accettabile". Così Donald Trump, interpellato dai giornalisti mentre si imbarcava sull'Air Force One. "Se si comporteranno male, se faranno qualcosa di brutto... È una possibilità che potrebbe accadere, certamente", ha dichiarato il presidente Usa rispondendoa una domanda sulla ripresa degli attacchi all'Iran.
Contemporaneamente, il presidente degli Stati Uniti ha parlato della nuova proposta presentata dall'Iran manifestando però un profondo scetticismo. In un post su Truth ha affermato: "Presto esaminerò il piano che l'Iran ci ha appena inviato, ma non riesco a immaginare che sarà accettabile dato che non hanno ancora pagato un prezzo abbastanza alto per ciò che hanno fatto all'umanità e al mondo negli ultimi 47 anni". Il post è arrivato poco dopo che Trump aveva parlato con i giornalisti mentre saliva a bordo dell'Air Force One in Florida, dove gli era stato chiesto se avesse visto la proposta di 14 punti. "No, non l'ho fatto. Mi hanno parlato del concetto di accordo.Ora mi forniranno il testo esatto. Vi farò sapere più tardi".
Quanto a suoi commenti precedenti che suggerivano che gli Stati Uniti potrebbero fare meglio a evitare un accordo con l'Iran, Trump ha dichiarato: "Non l'ho detto. Ho detto che se ce ne andassimo adesso, ci vorrebbero 20 anni per ricostruire. Ma non ce ne andiamo adesso. Faremo in modo che nessuno debba tornare tra 2 anni o 5 anni".
L'Iran ha presentato un piano di 14 punti agli Stati Uniti, delineando un ampio quadro volto a "porre fine alla guerra" su tutti i fronti, compreso il Libano, secondo l'agenzia di stampa Tasnim. La proposta arriva in risposta a un precedente piano di nove punti inviato da Washington, che includeva presumibilmente una scadenza di due mesi per un cessate il fuoco. Teheran, tuttavia, avrebbe respinto qualsiasi accordo provvisorio prolungato, insistendo invece che una risoluzione completa venga raggiunta entro 30 giorni e inquadrata attorno a una "fine della guerra" permanente piuttosto che una tregua temporanea.
La proposta iraniana include garanzie di sicurezza sostanziali, volte a prevenire future aggressioni militari contro il territorio nazionale e a sancire il ritiro delle forze statunitensi dall'area circostante. Richiede altresì la revoca delle attuali restrizioni navali e dei blocchi imposti, unitamente al dissequestro dei beni iraniani detenuti all'estero e al riconoscimento di un risarcimento per i danni attribuiti alle sanzioni e alla pressione militare.
Sul piano economico, il piano iraniano postula la completa rimozione di tutte le sanzioni, sia statunitensi che internazionali, nei confronti dell'Iran. La proposta trascende le tensioni bilaterali Iran-Usa, invocando la cessazione di quella che viene definita una "guerra su tutti i fronti", con un riferimento esplicito alle dinamiche conflittuali che interessano il Libano. Viene inoltre suggerita l'istituzione di un nuovo meccanismo di governance per lo Stretto di Hormuz, snodo cruciale per il transito petrolifero globale, al fine di assicurare stabilità e un flusso marittimo ininterrotto.
Categoria: internazionale/esteri
07:42
Sinner-Zverev, oggi finale a Madrid: orario, precedenti e dove vederla
(Adnkronos) - Jannik Sinner in campo contro Alex Zverev nella finale del Masters 1000 di Madrid - in diretta tv e streaming - oggi, domenica 3 maggio 2026. L'azzurro, numero 1 del mondo, va a caccia del quarto titolo consecutivo 2026 (dopo Indian Wells, Miami e Montecarlo) e di un record: con un successo in Spagna, metterebbe in bacheca il quinto Masters 1000 consecutivo, impresa mai riuscita nel circuito. Ecco orario della finalissima, precedenti tra i due e dove vedere il match in tv e streaming.
La finale tra Sinner e Zverev inizierà non prima delle 17. In tutti i tornei vinti quest'anno, Sinner ha sempre incontrato Zverev in semifinale e lo ha sempre battuto. Ora, il faccia a faccia si sposta in finale. Sinner e Zverev si sono affrontati in 13 occasioni. L'azzurro si è imposto in 9 occasioni e ha vinto gli ultimi 8 confronti diretti. Zverev non vince un set contro la sua bestia nera dalla finale (persa) agli Australian Open a gennaio dello scorso anno. "Jannik è il miglior giocatore del mondo senza alcun dubbio, proverò a rendergli la vita difficile", dice il tedesco. "L'ho battuto 4 volte? Sì, ma non è successo nelle ultime 8 partite. Negli ultimi 8 match non ho vinto molto..." aggiunge.
Sinner-Zverev sarà visibile in diretta televisiva e in esclusiva sui canali di SkySport. Il match sarà trasmesso in streaming sull'app SkyGo, su NOW e Tennis Tv.
Categoria: sport
07:14
Formula 1, oggi Gp Miami: orario, griglia di partenza e dove vederlo
(Adnkronos) - Torna la Formula 1. Oggi, domenica 3 maggio, è il giorno del Gp di Miami. Si riparte dal dominio delle McLaren nella gara sprint di ieri, con Lando Norris davanti a Oscar Piastri. In pole position scatterà ancora una volta l'attuale leader del Mondiale Andrea Kimi Antonelli (è la terza consecutiva), che ha chiuso le qualifiche di ieri davanti a Max Verstappen e Charles Leclerc con il miglior tempo (1'27"798). Ecco orario, griglia di partenza del Gran Premio e dove vederlo in tv e streaming.
Ecco la griglia di partenza del Gp di Miami di Formula 1, al via oggi alle 19 ora italiana (orario anticipato per il rischio di forti piogge in Florida):
1. Kimi Antonelli (Mercedes)
2. Max Verstappen (Red Bull)
3. Charles Leclerc (Ferrari)
4. Lando Norris (McLaren)
5. George Russell (Mercedes)
6. Lewis Hamilton (Ferrari)
7. Oscar Piastri (McLaren)
8. Franco Colapinto (Alpine)
9. Isack Hadjar (Red Bull)
10. Pierre Gasly (Alpine)
11. Nico Hulkenberg (Audi)
12. Liam Lawson (Racing Bulls)
13. Oliver Bearman (Haas)
14. Carlos Sainz (Williams)
15. Esteban Ocon (Haas)
16. Alexander Albon (Williams)
17. Arvid Lindblad (Racing Bulls)
18. Fernando Alonso (Aston Martin)
19. Lance Stroll (Aston Martin)
20. Valtteri Bottas (Cadillac)
21. Sergio Perez (Cadillac)
22. Gabriel Bortoleto (Audi)
Il Gp di Miami sarà visibile in diretta su Sky Sport Uno, Sky Sport F1 e Sky Sport 4K e in streaming su Sky Go e Now. Il Gran Premio sarà visibile anche in chiaro, in differita su Tv8 (alle 23.30).
Categoria: sport
00:09
Iran si prepara alla nuova guerra contro Trump, le mosse di Teheran
(Adnkronos) - I negoziati tra Stati Uniti e Iran non decollano, Teheran si prepara all'idea di una nuova fase della guerra. E Donald Trump non esclude l'ipotesi di riprendere il conflitto. "Francamente forse staremmo meglio se non si facesse un accordo", ha detto il presidente americano, che ha bocciato la proposta iraniana per arrivare alla pace. "Non sono soddisfatto", la sentenza di Trump. Per l'Iran ora "la palla è nel campo degli Stati Uniti per scegliere la via della diplomazia o la prosecuzione di un approccio conflittuale", ha affermato il viceministro degli Esteri Kazem Gharibabadi. Teheran ha consegnato una nuova bozza al mediatore Pakistan: l'offerta, però, non ha ricevuto l'approvazione del presidente degli Usa.
Gharibabadi ha quindi aggiunto che "l’Iran, con l’obiettivo di garantire i propri interessi e la propria sicurezza nazionale, è pronto a entrambe le strade". Teheran ritiene "probabile" una "ripresa del conflitto con gli Stati Uniti: i fatti hanno dimostrato che gli Usa non rispettano promesse né accordi", ha detto Mohammad Jafar Asadi, ufficiale del comando militare iraniano, Khatam al-Anbiya. I satelliti, negli ultimi giorni, hanno rilevato attività per dissotterrare equipaggiamenti militari nascosti per evitare gli effetti dei raid israelo-americani.
Trump ha respinto al mittente la proposta della Repubblica islamica, che prevede la riapertura delle rotte marittime verso lo Stretto di Hormuz, la fine del blocco navale dei porti iraniani, le garanzie sulla fine della guerra.
Nella proposta elaborata dall'Iran e inviata agli Stati Uniti al primo punto spiccava lo stop alla guerra con la garanzia che Israele e Stati Uniti non attaccheranno più. In cambio, l'Iran riaprirà lo Stretto di Hormuz alla navigazione. A Washington è stata quindi chiesta la revoca del blocco navale dei porti iraniani. Solo in un secondo momento si sarebbero tenuti colloqui sul programma nucleare iraniano, collegati alla revoca delle sanzioni da parte degli Stati Uniti. Tra le richieste anche il riconoscimento del diritto dell'Iran ad arricchire l'uranio per scopi pacifici.
"In questo quadro, i negoziati sulla questione nucleare, più complessa, sono stati spostati alla fase finale per creare un'atmosfera più favorevole", la posizione iraniana, inconciliabile con il programma di Trump: per il presidente Usa, Teheran non deve avere nessuna chance di arrivare alle armi nucleari.
Trump da giorni mostra un interesse relativo alla ripresa dei negoziati. La Casa Bianca punta sul blocco navale per soffocare l'economia dell'Iran. "Perde mezzo miliardo di dollari al giorno per l'impossibilità di esportare petrolio", ha detto il presidente americano, convinto che il settore petrolifero del paese asiatico sia destinato ad andare in tilt per l'impossibilità di gestire il greggio estratto. Per evitare questa prospettiva, l'Iran ha iniziato a ridurre la produzione, come ha riferito Bloomberg: Washington ritiene che il quadro economico costringerà l'Iran ad avvicinarsi al tavolo delle trattative con pochissime carte da giocare.
Un alto funzionario della repubblica islamica ha confermato che l'industria nazionale sta riducendo la produzione di greggio per anticipare i limiti di stoccaggio, senza aspettare che i serbatoi si riempiano completamente. La strategia potrebbe interessare fino al 30% dei giacimenti petroliferi iraniani in un quadro con rischi ancora gestibili poiché gli ingegneri iraniani hanno anni di esperienza: sono abituati a 'spegnere e riaccendere' i pozzi in un contesto caratterizzato dalle sanzioni da anni. "“Abbiamo competenze ed esperienza sufficienti", ha dichiarato Hamid Hosseini, portavoce dell’Associazione iraniana degli esportatori di petrolio, gas e prodotti petrolchimici. “Non siamo preoccupati”.
L'Iran prova anche a guardare oltre e ha predisposto una bozza di legge per regolamentare il transito nello Stretto di Hormuz. A renderlo noto è stato il vicepresidente del Parlamento iraniano Hamidreza Haji-Babaei, secondo cui il provvedimento vieterebbe in particolare il passaggio di navi israeliane lungo la rotta marittima strategica.
Haji-Babaei ha inoltre spiegato che la proposta prevede il divieto di transito per le navi di Paesi considerati "nemici", a meno che non versino eventuali riparazioni di guerra. Le altre imbarcazioni, ha aggiunto, potranno attraversare lo stretto solo previa autorizzazione e approvazione delle autorità iraniane. "Il traffico marittimo nello Stretto di Hormuz non tornerà a essere quello precedente alla guerra", ha affermato il vicepresidente del Parlamento.
Categoria: internazionale/esteri
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12:32
Papa Leone XIV: "Libertà di stampa spesso violata"
(Adnkronos) - "Oggi si celebra la Giornata mondiale della libertà di stampa, patrocinata dall'Unesco. Purtroppo questo diritto è spesso violato in modo a volte flagrante, a volte nascosto. Ricordiamo i numerosi giornalisti e reporter vittime delle guerre e della violenza". Così Papa Leone XIV al termine del Regina Cæli in piazza San Pietro.
Categoria: cronaca
11:29
Caro carburanti, prezzi di benzina e diesel oggi: verde sfiora 1,9 euro al litro
(Adnkronos) - In base agli ultimi dati rilevati dall’Osservatorio sui prezzi dei carburanti del Mimit, oggi domenica 3 maggio 2026 il costo in modalità 'self service' lungo la rete stradale nazionale è pari a 1,890 euro/l per la benzina e 2,047 euro/l per il gasolio. Sulla rete autostradale, invece, il prezzo medio self è di 1,956 euro/l per la benzina e 2,117 euro/l per il gasolio. Lo comunica il ministero delle Imprese e del Made in Italy.
"Una stangata per chi rientra dal Ponte del 1 maggio. Grazie alla pessima idea del governo di ridurre il taglio delle accise sulla benzina addirittura di 15 cent, ossia 18,3 cent considerando anche l'Iva, oggi la benzina self, nel primo giorno di effettiva prima applicazione del decreto legge, è aumentata rispetto a ieri di 9,8 cent al litro in autostrada, pari a 4 euro e 90 cent per un pieno di 50 litri. E siamo solo all'inizio, visto che, essendo domenica, molti distributori self service, se non vendono anche il servito, non hanno ancora modificato il prezzo. Insomma, domani andrà ancora peggio". Lo denuncia , in una nota, Massimiliano Dona, presidente dell'Unione nazionale Consumatori.
"Più contenuto il rialzo nella media stradale dove se, a differenza del ministero, si conteggia per il calcolo della media anche Bolzano e Trento, rincara di 7,6 cent, pari a 3 euro e 80 cent. A livello assoluto la benzina arriva a costare 1.956 euro in autostrada e, conteggiando anche Bolzano e Trento, 1,893 nella rete stradale, un livello superiore alla media dell'anno nero, il 2023, quando arrivò a 1,865 euro", prosegue Dona che conclude: "Se a questo si aggiunge che, invece di prendere i soldi a chi sta facendo extraprofitti milionari grazie a questa guerra, hanno pensato bene di fregarsi i soldi della multe Antitrust, quindi con una una sorta di partita di giro, visto che quelle sanzioni dovrebbero essere restituite ai consumatori che hanno pagato di più a causa di pratiche commerciali scorrette, ecco che la frittata è fatta".
Categoria: economia
11:08
Donnarumma si sposa: "Ho firmato un contratto a tempo indeterminato"
(Adnkronos) - Gianluigi Donnarumma si è sposato con Alessia Elefante. Il portiere del Manchester City e della Nazionale ha dato l'annuncio sui social, con un post ironico e una foto delle nozze celebrate: "Long-term contract signed", "Ho firmato un contratto a tempo indeterminato". Il calciatore e Alessia, che nella vita fa l'interior designer, condividono le origini (entrambi sono di Castellammare di Stabia) e stanno insieme da 10 anni.
Erano fidanzati dal 2016, anno in cui il portiere fece il suo esordio (a soli 16 anni) con la maglia del Milan, lanciato da Sinisa Mihajlovic in una partita di campionato contro il Sassuolo.
Categoria: sport
10:50
Inchiesta arbitri, intercettazione Rocchi-Gervasoni: "Loro non vogliono quell'arbitro"
(Adnkronos) - "Loro non lo vogliono più vedere". Nell'inchiesta sugli arbitri spunta un'intercettazione in cui il designatore Gianluca Rocchi farebbe riferimento ad un arbitro sgradito. Chi sarebbe il direttore di gara? Chi avrebbe espresso la richiesta di non vederlo più in campo? L'inchiesta del pm Maurizio Ascione mira a fare chiarezza sul nuovo caso del calcio italiano. Ecco il punto della situazione sull'inchiesta condotta dal pm Maurizio Ascione e le novità fino a oggi, domenica 3 maggio.
Il designatore di Serie A e B Rocchi è indagato dalla Procura di Milano per concorso in frode sportiva (per alcuni episodi della stagione 2024/25) e gli è stato notificato un avviso di garanzia. Cos'è successo? L'accusa è di aver fatto pressioni su alcuni arbitri e aver scelto direttori di gara "graditi all'Inter". Ma cosa vuol dire? I fatti al centro dell'indagine si rifanno alla passata stagione: al centro ci sono alcune partite di Serie A (Udinese-Parma e Bologna-Inter), la semifinale di Coppa Italia di ritorno Inter-Milan e Salernitana-Modena di Serie B. Gli investigatori vogliono vederci chiaro anche su Inter-Verona del 2023-24: in particolare per l'episodio della gomitata di Bastoni a Duda.
I riflettori si sono accesi anche su uno degli episodi più contestati dello scorso campionato: il mancato rigore concesso all'Inter nella sfida contro la Roma, nonostante un'evidente trattenuta di Ndicka su Bisseck. (LEGGI L'ARTICOLO COMPLETO)
Sono cinque gli indagati certi e altri che sarebbero già inseriti negli atti di un'inchiesta che si sta allargando pian piano a tutto il mondo arbitrale: oltre al designatore Rocchi e al supervisore Var Andrea Gervasoni (entrambi autosospesi dai rispettivi ruoli), l'assistente Daniele Paterna e altri due assistenti alla sala Var, Rodolfo Di Vuolo e Luigi Nasca. Il sospetto è che altri assistenti al Var siano indagati, ma al momento resta un mistero l'identità, così come resta il giallo sulle persone "in concorso" che avrebbero, secondo i capi d'imputazione, contribuito ad alcune designazioni arbitrali 'pilotate' di fischietti che sarebbero stati graditi all'Inter.
Come riportato dal Corriere della Sera, c'è un'intercettazione - risalente al 2 aprile 2025, giorno della semifinale di andata di Coppa Italia tra Inter e Milan - tra Rocchi e l'allora supervisore Var Gervasoni (entrambi si sono autosospesi dai rispettivi incarichi). Secondo la ricostruzione, sarebbe proprio Gervasoni la persona del mondo arbitrale con cui Rocchi avrebbe discursso dei direttori di gara "graditi" all'Inter per il finale della passata stagione.
Secondo il Corriere, la frase balzata alle attenzioni - più di altre - è quella in cui Rocchi, riferendosi a Daniele Doveri (arbitro "non gradito" ai nerazzurri) direbbe a Gervasoni: "Loro non lo vogliono più vedere". Da qui l'ipotetica richiesta di scegliere Doveri per la semifinale di ritorno di Coppa Italia del 23 aprile 2025, per non averlo in un'eventuale finale di Coppa Italia e nelle ultime giornate della Serie A 2024-25.
Il "loro" dell'intercettazione non ha consentito però alla procura di identificare con sufficiente attendibilità il riferimento interista: si può però intuire che dal ruolo - da 6 anni club referee manager dell'Inter, cioè dirigente addetto a interloquire con il referente della Commissione arbitri nazionale per i rapporti ufficiali con le società - al nome venuto fuori nella telefonata tra Rocchi e Gervasoni (Giorgio), gli inquirenti possano prendere in considerazione, come ragionamento, che si tratti di Giorgio Schenone. Al momento, però, non c'è una prova certa che il soggetto in questione sia Giorgio Schenone.
In questa situazione, qual è la posizione dell'Inter? Il club nerazzurro e i suoi dirigenti non sono indagati.
Categoria: sport
10:18
Verissimo 'Le Storie', anticipazioni di oggi 3 maggio: gli ospiti e le interviste
(Adnkronos) - Verissimo torna oggi, domenica 3 maggio, con le 'storie' alle ore 16.30 su Canale 5. Nel programma condotto da Silvia Toffanin verranno proposte, oltre a contenuti inediti, alcune tra le interviste più emozionanti realizzate in questa stagione.
Tutta al femminile la puntata domenicale, con le storie e i ritratti di: Romina Power, Katia Ricciarelli, Iva Zanicchi, Serena Brancale, Rossella Brescia e Samira Lui.
Categoria: spettacoli
10:12
Serie A, oggi Sassuolo-Milan: orario, probabili formazioni e dove vederla
(Adnkronos) - Il Milan torna in campo in Serie A. Oggi, domenica 3 maggio, la squadra di Allegri è di scena a Reggio Emilia contro il Sassuolo (partita visibile in diretta tv e streaming) in una delle sfide della 35esima giornata di campionato e va a caccia dei 3 punti per blindare la qualificazione alla prossima edizione della Champions League. Dall'altra parte, la squadra di Grosso è già sicura della salvezza con i 46 punti conquistati fin qui, che la piazzano all'undicesimo posto. Ecco orario, probabili formazioni e dove vederla in tv e streaming.
Ecco le probabili formazioni di Sassuolo-Milan, in campo oggi alle 15:
SASSUOLO (4-3-3) Turati; Walukiewicz, Idzes, Muharemovic, Garcia; Thorstvedt, Matic, Koné; Berardi, Pinamonti, Laurienté. All. Grosso
MILAN (3-5-2) Maignan; Tomori, Gabbia, Pavlovic; Saelemaekers, Fofana, Ricci, Rabiot, Estupinan; Pulisic, Leao. All. Allegri
La partita di Serie A tra Sassuolo e Milan sarà visibile in diretta tv e in streaming in esclusiva su Dazn.
Categoria: sport
09:55
Caso Garlasco, 'Andreas' e l'ossessione per una ragazza: i post su un forum di seduzione attribuiti a Sempio
(Adnkronos) - L’età, l’auto che (da sempre) guida, i nomi degli zii e quel nickname. Sono gli elementi che lascerebberoo pensare che dietro agli oltre 3mila post pubblicati da un certo 'Andreas' sul forum 'Italian Seduction' tra il 2009 e il 2016 ci possa essere Andrea Sempio, indagato per il delitto di Chiara Poggi a Garlasco. Post riportarti da alcuni dei principali quotidiani tra cui Il Corriere, Repubblica, il Giornale.
Commenti choc sulla definizione di strupro e sull'ossessione per una ragazza. E almeno uno di questi post sarebbe stato confermato dal suo avvocato Angela Taccia. "L’unica volta in cui mi sono innamorato (da cui poi è nata una one-itis di quasi 2 anni ) è capitato in un momento oscuro della mia vita. Tra i 18 e i 20 — scriveva —. Da quando ne sono uscito, ho avuto alcuni momenti di forte passione per alcune donne (2 in particolare) ma, nessuna ha mai avuto quell’impatto dirompente nella mia vita, come lo ha avuto la mia ex one-itis ".
L'avvocata di Sempio, Angela Taccia, ha però spiegato a Quarto Grado che non si deve accostare quella frase a Chiara Poggi. ''Ero nella compagnia. Mi ricordo benissimo della ragazza di cui si era invaghito, era più piccola di noi. Non c’entra nulla con Chiara Poggi". Anche il termine "one-itis", ha aggiunto, non andrebbe letto solo come ossessione, ma come una forma intensa e immatura di innamoramento. "Vedremo se chiamarla a testimoniare''.
Nei post al vaglio degli inquirenti si parla anche di violenza sulle donne. Il Giornale riporta che sono 11 le frasi in cui si affronta il tema dello stupro: "Razionalmente può esser un orrore", scrive Andreas il primo settembre 2014, "ma, dal punto di vista di biologia, evoluzione e riproduzione, lo stupro è la dimostrazione pratica della forza del maschio e la "prova" che trasmetterà ai propri discendenti qualità di forza e aggressività, utilissime a sopravvivere in natura. Discendenti forti e aggressivi in grado di prendersi ciò che vogliono e spandere i propri geni nel mondo... il sogno di ogni mamma", conclude con una emoticon sorridente.
E ancora il 4 ottobre: "Una cosa che ho notato è: lo stupro in età adulta tende a traumatizzare e a far chiudere la donna - quindi una donna di 35 anni aperta alla vita, può ritrovarsi impaurita, ansiosa, chiusa a riccio ed aver problemi con l'altro sesso finché campa. Lo stupro in tenera età tende a settare una barra, un "imprinting" dell'amore", sostiene Andreas. "Le ragazze con cui sono stato che hanno subito abusi da piccole", prosegue, "si "accendevano" quando il sesso diventava violento. Coi loro morosi, ovviamente beccati tra i tipi più maneschi (che non sono mai i tipi grossi incazzosi ma, quelli perfettini e insicuri), quando il rapporto iniziava a spegnersi, bastavano un paio di lividi a riaccenderlo.Intendo proprio veder la ragazza prima e dopo, con gli occhietti (pesti) a cuoricino e il modo di fare di una 12enne innamorata di Brian dei Backstreet Boys. E spesso erano loro stesse a dirottare il rapporto verso la violenza. Un po' come se la tua morosa iniziasse a stressarti per la pancetta e tu dicessi "A sì? Stronxa! Da domani mi spacco d'addominali e vedi che fisico!" Stessa cosa. Il suo modello di uomo è violento e manesco, scelgo un tipo represso che può esplodere e lo porto a tirar fuori la violenza. Se vuoi far un test, dai di matto per qualche minuto, su un argomento che non la riguardi. Col barista. Con uno che ti taglia la strada. Solo verbalmente e col bl di chi potrebbe partir a menar le mani. Se noti la scintilla.... ps: in quanto istruttore di autodifesa, ho lavorato con parecchie donne che hanno subito abusi, quello che ho scritto sono MIE impressioni dettate dalle MIE esperienze".
Andreas, come riporta Repubblica, avrebbe espresso anche opinioni su Elliot Rodger, lo stragista che uccise sei persone a Isla Vista nel 2014: ''Mi ritrovo nel ragazzino, solo che io non avevo armi ed ero troppo impegnato a drogarmi e tagliuzzarmi qua e là per progettare una strage''. E ancora parlando di una donna che si è tolta la vita per un suo video porno diffuso disse: ''Non condivido l'idea "povera vittima". Sei stata ingenua? Queste cose si pagano''.
Categoria: cronaca
09:28
Che tempo che fa, oggi domenica 3 maggio: gli ospiti e le anticipazioni
(Adnkronos) - Che tempo che fa torna oggi, domenica 3 maggio, alle 19.30 in diretta sul Nove e in streaming su discovery+ con Fabio Fazio, Luciana Littizzetto e Filippa Lagerbäck.
Tra gli ospiti della puntata, in esclusiva il Premio Oscar Pedro Almodóvar, in occasione dell’uscita nelle sale del suo nuovo film 'Amarga Navidad', in concorso al prossimo Festival di Cannes e al cinema dal 21 maggio. Nei suoi oltre 40 anni di straordinaria carriera, il pluripremiato regista ha ottenuto numerosi riconoscimenti, tra cui due Premi Oscar (nel 2000 per il Miglior film straniero con 'Tutto su mia madre' e nel 2003 per la Miglior sceneggiatura con 'Parla con lei'), sei Goya, due David di Donatello, sei Nastri d’Argento, quattro premi al Festival di Cannes, cinque Bafta e due Leoni d’Oro (di cui uno alla carriera).
Spazio ad Alberto Angela, protagonista della nuova stagione di 'Ulisse - Il piacere della scoperta', che nel 2026 festeggia i 25 anni di programmazione. Luca Parmitano, a pochi giorni dalla conclusione della Missione Artemis, che ha visto quattro astronauti orbitare attorno alla Luna raggiungendo la massima distanza mai registrata tra gli esseri umani e la Terra, 406.771 chilometri, segnando l’inizio di una nuova fase dell’esplorazione umana della Luna. Emmanuel Carrère, vincitore del Prix Médicis e del Premio Grand Continent per il libro 'Kolchoz', in uscita in Italia il prossimo 5 maggio, un omaggio a sua madre, Hélène Carrère d’Encausse, scomparsa nel 2023, la più influente storica francese dell’Unione Sovietica e della Russia, segretaria perpetua dell’Académie française.
Walter Veltroni, autore del romanzo 'Il bar di Cinecittà', che restituisce la magia, le contraddizioni e l’umanità di Cinecittà, che nel 2027 festeggerà i 90 anni dalla sua inaugurazione. Enrico Brignano, protagonista su Nove con 'Quando c’è Brignano...', ciclo di sei puntate in onda ogni mercoledì in prima serata dedicato ai suoi migliori spettacoli teatrali, e presto nuovamente in tour sui palchi di tutta Italia con lo spettacolo di grandissimo successo 'Bello di mamma'.
E ancora: Antonio Scurati; il direttore de Il Post Francesco Costa; l’editorialista de la Repubblica Massimo Giannini; Cecilia Sala; Roberto Burioni, Professore Ordinario di Microbiologia e Virologia all’Università Vita-Salute San Raffaele. A chiudere la puntata l’appuntamento con 'Che tempo che fa – il Tavolo' con: Luca Parmitano; Diego Abatantuono; Iva Zanicchi; Nino Frassica; Cristiano Malgioglio; Alessia Marcuzzi; Lello Arena; Orietta Berti; Paolo Rossi; Ubaldo Pantani; Mara Maionchi; Gigi Marzullo; Francesco Paolantoni; la Signora Coriandoli; Giucas Casella.
Categoria: spettacoli
09:26
Rubio atteso a Roma, una missione che punta al "disgelo"
(Adnkronos) - Il segretario di Stato americano Marco Rubio sarà a Roma giovedì 7 e venerdì 8 maggio per una serie di incontri istituzionali tra Santa Sede ed esecutivo italiano, in una missione che punta al "disgelo" nelle relazioni bilaterali tra Stati Uniti, Vaticano e Italia. Lo rende il Corriere della Sera, secondo cui l’agenda prevede un primo colloquio con il segretario di Stato vaticano Pietro Parolin e, successivamente, incontri con il ministro degli Esteri Antonio Tajani e il ministro della Difesa Guido Crosetto. Non è escluso anche un faccia a faccia con la presidente del Consiglio Giorgia Meloni.
La visita - la terza di Rubio in Italia - arriva in una fase di rapporti tesi tra Washington e Roma, aggravati da recenti dichiarazioni di Donald Trump, che lamenta un mancato contributo italiano all'operazione militare in Iran.
Categoria: internazionale/esteri
09:22
Ucraina, raid Russia su Kherson e a Odessa: almeno 3 morti
(Adnkronos) - Nuovi raid della Russia sull'Ucraina. In un attacco con drone, che ha colpito "un veicolo aziendale" nella città di Kherson nel sud del Paese, una "persona non identificata ha riportato ferite mortali". Lo ha reso noto il capo dell’amministrazione militare di Kherson, Iaroslav Chanko. In seguito all'attacco, avvenuto nelle prime ore del mattino, quattro persone sono state ricoverate in ospedale. Secondo un’analisi dell’Afp, ad aprile Mosca ha lanciato un numero record di 6.583 droni a lungo raggio contro il territorio ucraino, intensificando i bombardamenti.
Il capo dell'Amministrazione militare regionale di Odessa ha riferito che le ostilità proseguono con attacchi diretti a infrastrutture civili e portuali nel territorio. Due i morti e cinque le persone rimaste ferite. Droni hanno colpito tre edifici residenziali. Anche le infrastrutture e le attrezzature portuali sono state compromesse. Le squadre di soccorso hanno provveduto all'estinzione degli incendi.
Le forze di Kiev hanno riferito che nella notte la Russia ha lanciato 268 droni e un missile balistico. In risposta, l’Ucraina ha dichiarato di aver colpito almeno 334 droni su obiettivi in territorio russo, inclusi terminal petroliferi nella regione di Leningrado e due petroliere nel Mar Nero, mentre Mosca accusa Kiev di attacchi contro infrastrutture energetiche e militari. Il presidente ucraino Volodymyr Zelenskyy ha definito queste operazioni una "giusta ritorsione" ai bombardamenti russi sulle città ucraine.
Il conflitto prosegue senza progressi diplomatici: Mosca ha proposto un cessate il fuoco per il 9 maggio, giorno della vittoria sovietica sulla Germania nazista, proposta che Kiev ha dichiarato di stare esaminando.
In ogni caso la Giornata della vittoria sarà celebrato in scala ridotta quest'anno in Russia nel timore di attacchi di droni ucraini. Le tradizionali parate militari non saranno limitate solo a Mosca e San Pietroburgo, come è stato già annunciato, ma in diverse altre località del Paese. In alcuni casi, l'evento sarà addirittura cancellato.
Categoria: internazionale/esteri
08:56
Serie A, oggi Juve-Verona: orario, probabili formazioni e dove vederla
(Adnkronos) - La Juventus torna in campo in Serie A: oggi, domenica 3 maggio, i bianconeri ospitano il Verona allo Stadium in una delle sfide della 35esima giornata di campionato. Con un successo contro i gialloblù, già retrocessi, la squadra di Spalletti metterebbe una seria ipoteca sulla qualificazione alla prossima edizione della Champions League. Ecco orario, probabili formazioni e dove vedere la partita in tv e streaming.
Ecco le probabili formazioni di Juve-Verona, in campo alle 18:
JUVENTUS (3-4-2-1) Di Gregorio; Kalulu, Bremer, Kelly, McKennie, Thuram, Locatelli, Cambiaso; Conceicao, Yildiz; Boga. All. Spalletti
VERONA (3-5-2) Montipò; Edmundsson, Nelsson, Frese; Belghali, Akpa Akpro, Gagliardini, Bernede, Bradaric; Bowie, Suslov. All. Sammarco
La partita di Serie A Juve-Verona sarà visibile in diretta tv su Dazn, ma anche su Sky Sport ai canali Sky Sport Calcio (numero 202), Sky Sport 4k (213) e Sky Sport (251). Sfida disponibile anche in streaming su Sky Go, Now e sull'app di Dazn.
Categoria: sport
08:41
Inter, oggi lo scudetto? Cosa serve ai nerazzurri per la festa contro il Parma
(Adnkronos) - Il grande giorno è arrivato. Oggi, domenica 3 maggio, l'Inter può vincere lo scudetto 2026. Contro il Parma, a San Siro, per i nerazzurri potrebbe arrivare il 21esimo titolo della loro storia (che farà seguito a quello della seconda stella, conquistato due anni fa sotto la guida di Simone Inzaghi). La novità è che dopo lo 0-0 di ieri tra Como e Napoli, al Sinigaglia, la situazione per la squadra di Cristian Chivu si è fatta ancora più semplice.
Contro i gialloblù, già salvi con i 42 punti conquistati fin qui, la squadra di Chivu non dovrà per forza vincere: per l'aritmetica del titolo basta un punto. Un pareggio, per tornare a festeggiare il titolo di campioni d'Italia a San Siro. Al momento sono 9 i punti di vantaggio sulla squadra di Antonio Conte (79 a 70): con un pari diventerebbero 10, distanza 'incolmabile' a quel punto con le ultime 3 partite da giocare (9 punti a disposizione). Un punto metterebbe 'fuori gioco' anche il Milan, ora a 67 punti e impegnato nel pomeriggio contro il Sassuolo. Anche vincendo con i neroverdi, arrivando dunque a quota 70 in classifica, i rossoneri non potrebbero poi raggiungere la capolista negli ultimi 270 minuti della stagione. E così, 37 anni dopo quella partita vinta 2-1 contro il Napoli di Maradona il 28 maggio 1989, l'Inter può tornare a festeggiare il tricolore a San Siro.
Categoria: sport
08:31
Domenica In, oggi 3 maggio: gli ospiti di Mara Venier
(Adnkronos) - Domenica In torna oggi, domenica 3 maggio, alle 14.00 su Rai 1 con Mara Venier affiancata da Tommaso Cerno, Teo Mammucari ed Enzo Miccio. Spazio a musica, tv, cronaca nel nuovo appuntamento. Tra i protagonisti della nuova puntata, Al Bano con un'intervista intensa tra carriera e vita privata, impreziosita da alcune esibizioni dei suoi brani più celebri. Il cantante di Cellino San Marco accompagnato al pianoforte dal maestro Alterisio Paoletti.
In collegamento da Milano, interverrà Luciana Littizzetto, pronta a raccontare il suo primo romanzo 'Il tempo del la la la'.
Ancora spazio alla musica con Serena Brancale che, dopo il successo al Festival di Sanremo, proporrà una versione inedita e intima di 'Qui con me', in chiave acustica piano e voce. In studio anche Nicolò Filuppucci, vincitore della sezione 'Nuove Proposte', che presenterà il nuovo singolo 'Tutte le ragazze vogliono canzoni d’amore'.
Barbara De Rossi, Marcello Cirillo e Demo Morselli presenteranno, invece, lo spettacolo 'Tu vuo’ fa’ l’Americano', in scena dal prossimo 20 maggio al Teatro Olimpico di Roma.
Non mancherà l’approfondimento sull’attualità e la cronaca: Mara Venier e Tommaso Cerno commenteranno gli sviluppi del 'Caso Garlasco' insieme a Salvo Sottile, Virman Cusenza e all’avvocato Antonio De Renzis, in collegamento.
Enzo Miccio ripercorrerà i cambiamenti nel mondo della moda negli ultimi vent’anni, mentre Teo Mammucari condurrà il gioco telefonico 'La cassaforte di Domenica In'.
Categoria: spettacoli
08:29
Amici 2026, eliminati Gard e Riccardo: la puntata di sabato 2 maggio
(Adnkronos) - Doppia eliminazione ad Amici 2026 nel serale di ieri, sabato 2 maggio. A lasciare il programma condotto da Maria De Filippi sono stati Gard e Riccardo.
Al ballottaggio finale c'erano Lorenzo che si è eisbito con il brano 'Dimmelo tu', Riccardo che ha cantato 'Gira' e Gard che ha chiuso con 'Lacrime di fango'. I giurati hanno votato in segreto.
Gard (Gabriele), 18 anni, è un cantautore e abita a Genova. "Per me cantare è liberarsi, essere se stessi, provare, sbagliare. Tutto ti dà qualcosa per fare meglio, soprattutto sbagliare”, aveva detto entrando nel programma. Riccardo, 19 anni, cantautore anche lui, vive a Malnate (Varese). “Quando canto tiro fuori quello che provo, visto che non sono bravo a farlo a parole”, erano state le sue parole.
Categoria: spettacoli
08:14
Serie A, oggi Inter-Parma: orario, probabili formazioni e dove vederla
(Adnkronos) - L'Inter torna in campo in Serie A e oggi, domenica 3 maggio, affronta il Parma a San Siro (in una partita visibile in diretta tv e streaming). Per i nerazzurri può essere una serata di festa, visto che alla squadra di Chivu serve un successo per la certezza matematica dello scudetto contro i gialloblù, già salvi. Ecco orario, probabili formazioni e dove vedere la partita in tv e streaming.
Ecco le probabili formazioni di Inter-Parma, in campo alle 20:45:
INTER (3-5-2) Sommer; Bisseck, Akanji, Bastoni; Dumfries, Barella, Zielinski, Sucic, Dimarco; Thuram, Lautaro. All. Chivu
PARMA (3-5-2) Suzuki; Troilo, Circati, Ndiaye; Delprato, Bernabé, Keita, Nicolussi Caviglia, Valeri; Strefezza, Pellegrino. All. Cuesta
La partita tra Inter e Parma sarà visibile in diretta e in streaming in esclusiva su Dazn.
Categoria: sport
08:01
Dal sesso allo stress, così il respiro ci aiuta: i consigli del campione di apnea e gli esercizi
(Adnkronos) - "Naturale come respirare". Si dice spesso così per riferirsi a qualcosa che risulta semplice, intuitivo, familiare. Ma in realtà dietro questo gesto solo apparentemente banale c'è molto di più di un automatismo. Noi respiriamo tra i 10mila e i 20mila litri d'aria al giorno, eppure la maggior parte delle persone non sa come farlo correttamente. Parola di un esperto che di come gestire i polmoni se ne intende: Mike Maric, medico specialista in Ortognatodonzia, docente universitario, formatore olimpico ed ex primatista mondiale di apnea.
Dal sesso alle emozioni, dal controllo dello stress al sonno, il respiro può essere un alleato. Ma per sfruttarlo al meglio occorre conoscerne tutti i segreti e soprattutto allenarlo. Ecco perché Maric si rivolge a un pubblico "da 0 a 100 anni (e oltre)" con un manuale di 100 esercizi pratici per trasformare l'atto più naturale del mondo in un vero 'superpotere'. Nel suo 'Atlante illustrato del respiro', ultima fatica edita da Gribaudo, spiega come si può ritrovare calma, energia, concentrazione, proprio attraverso una corretta respirazione. Un 'ricettario' in cui propone anche aneddoti, giochi interattivi, tecniche di biohacking accessibili a chiunque, promette.
L'obiettivo è "trasmettere l'importanza del respiro nella gestione della nostra vita, soprattutto per quanto concerne la sfera mentale, la gestione delle emozioni", e far comprendere "quanto sia impattante la nostra capacità di essere forti quando le cose non vanno come vorremmo e, soprattutto, di saperci rialzare dopo una forte burrasca. Mai come in questo momento della mia vita credo che ritornare a respirare sia il suggerimento migliore per ritrovarsi, ripartire e cercare nelle proprie risorse il modo per costruire la propria forte presenza", racconta Maric, che nel suo curriculum sportivo vanta vari titoli oltre alla vittoria, da atleta della nazionale croata di apnea, del titolo di Campione mondiale 2004.
Fra i risultati all'attivo, due record nazionali in due diverse discipline dell'apnea stessa. In seguito alla morte di un amico, Maric interromperà la carriera agonistica per diventare allenatore di nuoto, nuoto pinnato e apnea. Poi negli anni si aggiungeranno diverse attività, da quella di formatore olimpico Coni nell'area di medicina e fisiologia dello sport alla ricerca sulle problematiche respiratorie e non solo. Oggi è anche docente di tecniche di respirazione per l'International Longevity Science Association e autore di pubblicazioni scientifiche nazionali e internazionali, oltre che di 8 libri. Nel suo ultimo manuale si ritrova, fra un capitolo e l'altro, anche una sorta di 'pronto soccorso' per genitori: la respirazione, illustra l'esperto, può infatti trasformarsi in un gioco per aiutare i bambini a gestire le emozioni. Attraverso l'immaginazione, i più piccoli possono imparare il "respiro del bradipo", dove si contrae il corpo per poi abbandonarsi dolcemente come un bradipo su un albero, ideale per prepararsi alla nanna. Oppure, per ritrovare l'energia, possono usare il "respiro del drago", immaginando di sputare fumo e fiamme con un'espirazione potente. Ma il libro risponde anche alle curiosità più strambe dei bambini (e non solo). Un esempio: lo sapevate che uno starnuto viaggia fino a 160 km/h?
L'atto di inspirare ed espirare può diventare pura matematica. Una matematica che fa bene alla mente. La si ritrova nel trucco che Maric condivide per hackerare lo stress. Si parte da un falso mito: noi, si evidenzia nel libro, siamo portati a credere che un cuore sano batta in modo perfetto, come un metronomo, ma in realtà un cuore in forma batte in maniera apparentemente disordinata. Questo parametro si chiama Hrv (Heart Rate Variability) ed è un importante indicatore del livello di stress psico-fisico. L'esperto insegna a 'domare' questo ritmo attraverso tecniche come la Box Breathing (o respirazione a 4 tempi), utilizzata anche in ambito tattico: 4 secondi di inspirazione, 4 di pausa, 4 di espirazione e 4 di pausa. Abbassando i respiri a circa 6 atti al minuto, si può gestire l'ansia, rallentare l'invecchiamento e persino abbassare la glicemia a digiuno, spiega.
C'è poi un capitolo inaspettato, intimo: il legame profondo tra come respiriamo e la nostra vita sessuale. Respirare con il naso stimola la produzione di ossido nitrico nelle cavità paranasali, approfondisce Maric. Questo gas non solo protegge il cuore, ma è un potente vasodilatatore, essenziale per lui sotto le lenzuola. Il consiglio d'oro? "Non interrompere il respiro durante l'orgasmo", mantenendo una respirazione lenta e continua per massimizzare il piacere. Il libro propone anche esercizi di coppia da fare sincronizzando i respiri per ritrovare una complicità perduta.
Un'intera sezione è invece dedicata alle vere e proprie emergenze emotive: paura, rabbia, tristezza, attacchi di panico o sensazione di perdere il controllo. Per i ragazzi dai 14 anni in su, il libro offre tecniche di "pronto intervento" psicofisico come l'esercizio delle 5 dita (percorrere il contorno della propria mano associando inspirazione ed espirazione) o la respirazione a Due tempi, per ritrovare istantaneamente la calma abbassando la frequenza cardiaca. Persino la longevità, tema oggi sempre più spesso sotto i riflettori, ha a che fare col respiro.
C'è un dato che molti ignorano, dice Maric: le funzioni respiratorie di una persona che ha superato i 60 anni sono mediamente inferiori a quelle di un bambino di 9. Questo accade perché, con l'avanzare dell'età, aumenta il 'volume residuo', cioè quel quantitativo di aria (circa 1,5 litri) che rimane intrappolato nei polmoni e non partecipa ai fondamentali scambi di ossigeno. Maric consiglia di ritagliarsi 10-15 minuti al giorno per combinare il respiro a movimenti mirati che potenzino la stabilità, la mobilità articolare e la flessibilità, essenziali per invecchiare in salute. Esercizi semplici, da eseguire anche seduti su una sedia o appoggiati a un bastone.
Fra le pagine del volume si ritrova anche una sfida interattiva che l'esperto lancia ai lettori: un 'apnea game', si può definire. Un gioco da tavola stampato su carta: fissando un obiettivo di profondità, si fa partire il cronometro e si scorre il dito sulla pagina immaginando di scendere sott'acqua, dove ogni secondo corrisponde a un metro, per poi risalire. Un modo per misurare i propri miglioramenti prima e dopo aver letto il libro. "Nel momento in cui diventi padrone del tuo respiro, diventi padrone della tua mente e della tua vita - assicura Maric - Crea dipendenza". Più si va avanti e "più si sente il bisogno di ripetere gli esercizi", chiosa l'esperto.
Categoria: cronaca
08:00
Iran, Trump: "Possibili nuovi attacchi". Sul piano di Teheran: "Non credo possa essere accettabile"
(Adnkronos) - Una ripresa del conflitto è possibile. Quanto al piano dell'Iran, "non credo possa essere accettabile". Così Donald Trump, interpellato dai giornalisti mentre si imbarcava sull'Air Force One. "Se si comporteranno male, se faranno qualcosa di brutto... È una possibilità che potrebbe accadere, certamente", ha dichiarato il presidente Usa rispondendoa una domanda sulla ripresa degli attacchi all'Iran.
Contemporaneamente, il presidente degli Stati Uniti ha parlato della nuova proposta presentata dall'Iran manifestando però un profondo scetticismo. In un post su Truth ha affermato: "Presto esaminerò il piano che l'Iran ci ha appena inviato, ma non riesco a immaginare che sarà accettabile dato che non hanno ancora pagato un prezzo abbastanza alto per ciò che hanno fatto all'umanità e al mondo negli ultimi 47 anni". Il post è arrivato poco dopo che Trump aveva parlato con i giornalisti mentre saliva a bordo dell'Air Force One in Florida, dove gli era stato chiesto se avesse visto la proposta di 14 punti. "No, non l'ho fatto. Mi hanno parlato del concetto di accordo.Ora mi forniranno il testo esatto. Vi farò sapere più tardi".
Quanto a suoi commenti precedenti che suggerivano che gli Stati Uniti potrebbero fare meglio a evitare un accordo con l'Iran, Trump ha dichiarato: "Non l'ho detto. Ho detto che se ce ne andassimo adesso, ci vorrebbero 20 anni per ricostruire. Ma non ce ne andiamo adesso. Faremo in modo che nessuno debba tornare tra 2 anni o 5 anni".
L'Iran ha presentato un piano di 14 punti agli Stati Uniti, delineando un ampio quadro volto a "porre fine alla guerra" su tutti i fronti, compreso il Libano, secondo l'agenzia di stampa Tasnim. La proposta arriva in risposta a un precedente piano di nove punti inviato da Washington, che includeva presumibilmente una scadenza di due mesi per un cessate il fuoco. Teheran, tuttavia, avrebbe respinto qualsiasi accordo provvisorio prolungato, insistendo invece che una risoluzione completa venga raggiunta entro 30 giorni e inquadrata attorno a una "fine della guerra" permanente piuttosto che una tregua temporanea.
La proposta iraniana include garanzie di sicurezza sostanziali, volte a prevenire future aggressioni militari contro il territorio nazionale e a sancire il ritiro delle forze statunitensi dall'area circostante. Richiede altresì la revoca delle attuali restrizioni navali e dei blocchi imposti, unitamente al dissequestro dei beni iraniani detenuti all'estero e al riconoscimento di un risarcimento per i danni attribuiti alle sanzioni e alla pressione militare.
Sul piano economico, il piano iraniano postula la completa rimozione di tutte le sanzioni, sia statunitensi che internazionali, nei confronti dell'Iran. La proposta trascende le tensioni bilaterali Iran-Usa, invocando la cessazione di quella che viene definita una "guerra su tutti i fronti", con un riferimento esplicito alle dinamiche conflittuali che interessano il Libano. Viene inoltre suggerita l'istituzione di un nuovo meccanismo di governance per lo Stretto di Hormuz, snodo cruciale per il transito petrolifero globale, al fine di assicurare stabilità e un flusso marittimo ininterrotto.
Categoria: internazionale/esteri
07:42
Sinner-Zverev, oggi finale a Madrid: orario, precedenti e dove vederla
(Adnkronos) - Jannik Sinner in campo contro Alex Zverev nella finale del Masters 1000 di Madrid - in diretta tv e streaming - oggi, domenica 3 maggio 2026. L'azzurro, numero 1 del mondo, va a caccia del quarto titolo consecutivo 2026 (dopo Indian Wells, Miami e Montecarlo) e di un record: con un successo in Spagna, metterebbe in bacheca il quinto Masters 1000 consecutivo, impresa mai riuscita nel circuito. Ecco orario della finalissima, precedenti tra i due e dove vedere il match in tv e streaming.
La finale tra Sinner e Zverev inizierà non prima delle 17. In tutti i tornei vinti quest'anno, Sinner ha sempre incontrato Zverev in semifinale e lo ha sempre battuto. Ora, il faccia a faccia si sposta in finale. Sinner e Zverev si sono affrontati in 13 occasioni. L'azzurro si è imposto in 9 occasioni e ha vinto gli ultimi 8 confronti diretti. Zverev non vince un set contro la sua bestia nera dalla finale (persa) agli Australian Open a gennaio dello scorso anno. "Jannik è il miglior giocatore del mondo senza alcun dubbio, proverò a rendergli la vita difficile", dice il tedesco. "L'ho battuto 4 volte? Sì, ma non è successo nelle ultime 8 partite. Negli ultimi 8 match non ho vinto molto..." aggiunge.
Sinner-Zverev sarà visibile in diretta televisiva e in esclusiva sui canali di SkySport. Il match sarà trasmesso in streaming sull'app SkyGo, su NOW e Tennis Tv.
Categoria: sport
07:14
Formula 1, oggi Gp Miami: orario, griglia di partenza e dove vederlo
(Adnkronos) - Torna la Formula 1. Oggi, domenica 3 maggio, è il giorno del Gp di Miami. Si riparte dal dominio delle McLaren nella gara sprint di ieri, con Lando Norris davanti a Oscar Piastri. In pole position scatterà ancora una volta l'attuale leader del Mondiale Andrea Kimi Antonelli (è la terza consecutiva), che ha chiuso le qualifiche di ieri davanti a Max Verstappen e Charles Leclerc con il miglior tempo (1'27"798). Ecco orario, griglia di partenza del Gran Premio e dove vederlo in tv e streaming.
Ecco la griglia di partenza del Gp di Miami di Formula 1, al via oggi alle 19 ora italiana (orario anticipato per il rischio di forti piogge in Florida):
1. Kimi Antonelli (Mercedes)
2. Max Verstappen (Red Bull)
3. Charles Leclerc (Ferrari)
4. Lando Norris (McLaren)
5. George Russell (Mercedes)
6. Lewis Hamilton (Ferrari)
7. Oscar Piastri (McLaren)
8. Franco Colapinto (Alpine)
9. Isack Hadjar (Red Bull)
10. Pierre Gasly (Alpine)
11. Nico Hulkenberg (Audi)
12. Liam Lawson (Racing Bulls)
13. Oliver Bearman (Haas)
14. Carlos Sainz (Williams)
15. Esteban Ocon (Haas)
16. Alexander Albon (Williams)
17. Arvid Lindblad (Racing Bulls)
18. Fernando Alonso (Aston Martin)
19. Lance Stroll (Aston Martin)
20. Valtteri Bottas (Cadillac)
21. Sergio Perez (Cadillac)
22. Gabriel Bortoleto (Audi)
Il Gp di Miami sarà visibile in diretta su Sky Sport Uno, Sky Sport F1 e Sky Sport 4K e in streaming su Sky Go e Now. Il Gran Premio sarà visibile anche in chiaro, in differita su Tv8 (alle 23.30).
Categoria: sport
00:09
Iran si prepara alla nuova guerra contro Trump, le mosse di Teheran
(Adnkronos) - I negoziati tra Stati Uniti e Iran non decollano, Teheran si prepara all'idea di una nuova fase della guerra. E Donald Trump non esclude l'ipotesi di riprendere il conflitto. "Francamente forse staremmo meglio se non si facesse un accordo", ha detto il presidente americano, che ha bocciato la proposta iraniana per arrivare alla pace. "Non sono soddisfatto", la sentenza di Trump. Per l'Iran ora "la palla è nel campo degli Stati Uniti per scegliere la via della diplomazia o la prosecuzione di un approccio conflittuale", ha affermato il viceministro degli Esteri Kazem Gharibabadi. Teheran ha consegnato una nuova bozza al mediatore Pakistan: l'offerta, però, non ha ricevuto l'approvazione del presidente degli Usa.
Gharibabadi ha quindi aggiunto che "l’Iran, con l’obiettivo di garantire i propri interessi e la propria sicurezza nazionale, è pronto a entrambe le strade". Teheran ritiene "probabile" una "ripresa del conflitto con gli Stati Uniti: i fatti hanno dimostrato che gli Usa non rispettano promesse né accordi", ha detto Mohammad Jafar Asadi, ufficiale del comando militare iraniano, Khatam al-Anbiya. I satelliti, negli ultimi giorni, hanno rilevato attività per dissotterrare equipaggiamenti militari nascosti per evitare gli effetti dei raid israelo-americani.
Trump ha respinto al mittente la proposta della Repubblica islamica, che prevede la riapertura delle rotte marittime verso lo Stretto di Hormuz, la fine del blocco navale dei porti iraniani, le garanzie sulla fine della guerra.
Nella proposta elaborata dall'Iran e inviata agli Stati Uniti al primo punto spiccava lo stop alla guerra con la garanzia che Israele e Stati Uniti non attaccheranno più. In cambio, l'Iran riaprirà lo Stretto di Hormuz alla navigazione. A Washington è stata quindi chiesta la revoca del blocco navale dei porti iraniani. Solo in un secondo momento si sarebbero tenuti colloqui sul programma nucleare iraniano, collegati alla revoca delle sanzioni da parte degli Stati Uniti. Tra le richieste anche il riconoscimento del diritto dell'Iran ad arricchire l'uranio per scopi pacifici.
"In questo quadro, i negoziati sulla questione nucleare, più complessa, sono stati spostati alla fase finale per creare un'atmosfera più favorevole", la posizione iraniana, inconciliabile con il programma di Trump: per il presidente Usa, Teheran non deve avere nessuna chance di arrivare alle armi nucleari.
Trump da giorni mostra un interesse relativo alla ripresa dei negoziati. La Casa Bianca punta sul blocco navale per soffocare l'economia dell'Iran. "Perde mezzo miliardo di dollari al giorno per l'impossibilità di esportare petrolio", ha detto il presidente americano, convinto che il settore petrolifero del paese asiatico sia destinato ad andare in tilt per l'impossibilità di gestire il greggio estratto. Per evitare questa prospettiva, l'Iran ha iniziato a ridurre la produzione, come ha riferito Bloomberg: Washington ritiene che il quadro economico costringerà l'Iran ad avvicinarsi al tavolo delle trattative con pochissime carte da giocare.
Un alto funzionario della repubblica islamica ha confermato che l'industria nazionale sta riducendo la produzione di greggio per anticipare i limiti di stoccaggio, senza aspettare che i serbatoi si riempiano completamente. La strategia potrebbe interessare fino al 30% dei giacimenti petroliferi iraniani in un quadro con rischi ancora gestibili poiché gli ingegneri iraniani hanno anni di esperienza: sono abituati a 'spegnere e riaccendere' i pozzi in un contesto caratterizzato dalle sanzioni da anni. "“Abbiamo competenze ed esperienza sufficienti", ha dichiarato Hamid Hosseini, portavoce dell’Associazione iraniana degli esportatori di petrolio, gas e prodotti petrolchimici. “Non siamo preoccupati”.
L'Iran prova anche a guardare oltre e ha predisposto una bozza di legge per regolamentare il transito nello Stretto di Hormuz. A renderlo noto è stato il vicepresidente del Parlamento iraniano Hamidreza Haji-Babaei, secondo cui il provvedimento vieterebbe in particolare il passaggio di navi israeliane lungo la rotta marittima strategica.
Haji-Babaei ha inoltre spiegato che la proposta prevede il divieto di transito per le navi di Paesi considerati "nemici", a meno che non versino eventuali riparazioni di guerra. Le altre imbarcazioni, ha aggiunto, potranno attraversare lo stretto solo previa autorizzazione e approvazione delle autorità iraniane. "Il traffico marittimo nello Stretto di Hormuz non tornerà a essere quello precedente alla guerra", ha affermato il vicepresidente del Parlamento.
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